慢性白癜风的治疗可以考虑光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常采用窄波紫外线B（NB-UVB）或准分子激光设备对受损皮肤区域进行定期曝光。此方法通过增加局部黑色素细胞活性来帮助恢复色素沉着，适用于治疗稳定期、面积较小的白斑。需监测日晒引起的皮肤反应。

2.激素类外用药膏

激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏可按医嘱薄涂于受影响区域。这类药物具有快速抑制局部免疫应答的作用，能暂时控制白斑扩散。长期使用可能导致皮肤萎缩等问题，须谨慎使用。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂，例如环孢素、甲氨蝶呤等，需要医生处方并在监控下服用。这些药物通过调节机体免疫状态来协助控制白癜风的发展。适合成年患者且不宜孕妇及哺乳期妇女使用。

4.激光治疗

激光治疗可能包括Q开关红宝石激光、脉冲染料激光等，在专业人员操作下执行。激光能够精确破坏异常增生的色素缺失区域，促进正常色素生产。对于表浅性白斑效果较好。

除了上述治疗方法外，建议患者避免食用可能会影响色素沉着的食物，如富含维生素C的柑橘类水果。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于提高免疫力，辅助病情恢复。