怀孕通常会导致便秘，主要是因为激素水平变化、饮食结构改变以及活动量减少等原因导致。建议孕妇在日常生活中注意调整饮食结构，并适当进行运动锻炼。

一、原因

1.激素水平变化：女性在妊娠期间体内的雌孕激素会明显升高，在此情况下胃肠道蠕动速度减慢，从而引起大便干结的情况；

2.饮食结构改变：由于孕期需要补充营养物质，所以很多孕妇会出现摄入过多高蛋白食物的现象，而蛋白质不易消化吸收，容易造成胃肠功能紊乱，进而出现便秘的症状；

3.活动量减少：随着胎儿的逐渐增大，孕妇行动不便，活动量也会相应减少，此时胃肠道蠕动速度也会随之变缓，从而引发便秘症状。

二、治疗

如果孕妇只是偶尔出现轻微便秘情况，可以通过多喝水来缓解。若便秘比较严重，则可以在医生指导下使用开塞露等药物促进排便。另外，还可以通过按摩腹部的方式帮助改善便秘症状。

此外，建议孕妇在平时可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、芹菜等，有助于润肠通便。同时还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，也有助于预防或减轻便秘症状。