肘关节伸直用力就痛，可能与软组织损伤、肱骨外上髁炎、肘关节炎、肘关节滑膜炎等因素有关。若症状轻微，可先观察情况，一般可自行缓解。若症状持续未缓解，则需积极就医，明确具体原因。

1、软组织损伤：暴力撞击、摔伤等，可导致局部软组织损伤，发生炎症反应，造成血管扩张、充血，肘关节伸直时受到牵拉，刺激周围神经引起疼痛。患者应避免继续活动，并进行冷敷，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

2、肱骨外上髁炎：长期反复进行肘关节活动，导致局部组织反复摩擦、挤压，可引发慢性损伤并出现炎症，导致肱骨外上髁炎，严重时可出现化脓性感染，肱骨外上髁可出现明显压痛，屈肘时疼痛加重，即可导致肘关节伸直用力就痛。患者可在医生指导下适当进行冷敷，帮助缓解肿胀，并遵医嘱应用依托考昔片等药物进行治疗;

3、肘关节炎：可由外伤、慢性劳损、感染等因素引起，导致局部关节出现炎症，在炎症刺激下，可出现疼痛、肿胀、功能障碍等症状，肘关节伸直时刺激炎症病灶，会加重疼痛症状，即可导致肘关节伸直用力就痛。患者可在医生指导下适当进行锻炼，疼痛明显时可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

4、肘关节滑膜炎：通常是由肘关节受凉、感染、外伤等因素引起，导致肘关节滑膜出现炎症，肘关节伸直时滑膜卡在关节面之间，刺激神经可引起疼痛，还可伴有肿胀等症状。患者可在医生指导下应用针灸、推拿、红外线治疗等物理治疗，促进血液循环，改善不适症状。