早泄、心悸、失眠、湿气重可采取中药调理、针灸疗法、生活方式调整、心理行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.中药调理

中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具个性化的中药方剂，通常包括补肾益气、安神定志等药材，每日服用。中药可调和体内阴阳平衡，改善因肾虚引起的早泄、心悸等症状；同时有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。

2.针灸疗法

针灸是将特制的针刺入人体特定穴位，通过刺激来调节身体功能的一种传统治疗方法。一般由专业医生操作，在门诊完成。针灸能够促进血液循环，增强机体免疫力，对于缓解压力、改善睡眠有积极作用。此外，还有助于提升性功能，缩短射精时间。

3.生活方式调整

建议患者规律作息，保证充足睡眠；饮食上宜清淡，减少辛辣油腻食物摄入；适当增加运动量，如散步、慢跑等。良好的生活习惯有助于消除疲劳，提高生活质量；还可以促进新陈代谢，加速体内湿邪排出，从而减轻上述不适症状。

4.心理行为疗法

心理行为疗法涉及多种技术，如认知重构、放松训练等，旨在帮助个体识别并改变导致早泄的心理因素。通常在咨询室内进行一系列面对面交流。此方法着眼于解决患者对性表现的焦虑及预期，有助于重建积极的性态度；进而影响其对射精控制的认知和行为反应。

患者应定期复诊，以便及时监测病情变化及药物疗效。必要时，可在医师指导下使用西地那非等药物辅助治疗早泄。