精索静脉曲张患者常见症状是阴囊精索部位的坠胀、疼痛，病情严重时会影响精子质量。日常生活中，建议精索静脉曲张患者远离烟酒，避免病情加重，还要避免过度劳累、熬夜、频繁手淫等不良生活习惯。

1、烟酒刺激：烟草中含有大量尼古丁、焦油等有害成分，如果长期吸烟，香烟中的尼古丁、焦油等有害成分，会进入到精索静脉中，对血管内皮造成损伤。长期饮酒也会导致肝功能损伤，影响肝脏代谢功能，而肝脏是体内激素的灭活剂，激素水平紊乱，也容易导致精索静脉曲张加重。建议精索静脉曲张患者远离烟酒，在治疗期间禁止喝酒;

2、过度劳累：如果患者从事重体力劳动，或者过度劳累，会引起腹压增加，可能会引起精索静脉曲张病情加重，而过度劳累也会引起免疫力下降，可能会导致精索静脉曲张复发;

3、熬夜：熬夜会导致患者身体抵抗力下降，容易引起病毒、细菌感染，进而导致精索静脉曲张加重。建议患者不要熬夜，保证充足睡眠，精索静脉曲张的症状会逐渐缓解;

4、频繁手淫：如果患者有频繁手淫的习惯，可能会导致前列腺充血，进而导致精索静脉中的静脉压增高，也容易引起精索静脉曲张加重。

精索静脉曲张患者可以通过避免上述不良习惯，并遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物治疗，如果病情比较严重，药物治疗效果不理想，可以通过手术方法进行治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。