长期手淫可以导致性功能障碍，治疗分为一般治疗和药物治疗，一般治疗适用于轻度患者，药物治疗适用于较严重的患者。建议积极戒除手淫习惯，并注意日常护理。

一、一般治疗：

1、转移注意力：可以通过看书、运动、听音乐等方式转移注意力，减少手淫所带来的危害，提高性功能;

2、心理疏导：性生活是两个人的事情，心理疏导对治疗早泄有一定帮助。建议树立正确的性爱观，必要时可以寻求心理医生的帮助;

3、饮食调理：平时可以适当食用韭菜、牛羊肉、生蚝、动物内脏等，具有补肾壮阳作用的食物，辅助改善手淫导致的性功能障碍。

二、药物治疗：

1、中成药治疗：可以在医生指导下服用补肾益脑丸、复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等中成药物，能够起到补肾壮阳、温肾固精的作用，可辅助治疗早泄、阳痿;

2、西药治疗：可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀、舍曲林、氟西汀等药物，能够提高射精控制能力，从而延长性生活时间。

日常生活中建议戒除手淫习惯，可以通过多进行体育锻炼，如跑步、游泳、打球等。同时注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物，尽量避免抽烟、喝酒。另外要调整作息，尽量早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，也可以配合使用盐酸利多卡因凝胶涂抹阴茎，可以降低龟头敏感度，从而延长性生活时间。