口臭、口苦，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、清洁口腔等方法去除口臭。口臭、口苦，一般考虑与胆囊炎、肝炎、胃食管反流、口腔疾病等原因有关。

1、饮食调理：平时应注意饮食调理，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如柚子、橙子、猕猴桃、香蕉、芹菜、韭菜、西红柿、黄瓜等，补充丰富的维生素，还可以多吃含有粗纤维的食物，如燕麦、全麦面包等，可以促进胃肠蠕动，改善口臭、口苦的症状。此外，应注意避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如麻辣火锅、辣椒、蒜、炸鸡等，此类食物容易导致胃火旺，从而导致口臭、口苦症状加重;

2、运动调理：建议每天坚持运动，如慢跑、游泳、打球等，可以促进胃肠蠕动，改善口臭、口苦的症状;

3、药物调理：如果是胆囊炎、肝炎、胃食管反流等疾病引起的口臭、口苦，应遵医嘱进行药物调理。胆囊炎患者，可以服用消炎利胆片等药物，改善胆囊炎症，缓解胆汁淤积引起的口臭、口苦症状。肝炎患者可以服用熊去氧胆酸胶囊，缓解胆汁淤积引起的口臭、口苦症状。胃食管反流患者，可以服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物，抑制胃酸分泌，缓解口臭、口苦症状;

4、清洁口腔：如果是因口腔卫生不佳，导致口臭、口苦，应注意每天早晚刷牙，饭后及时漱口，保持口腔清洁，可以缓解口臭、口苦的症状。