假性近视眼一般是指调节痉挛，可以通过放松眼部肌肉、增加户外活动时间、改善用眼习惯等方式进行矫正。

一、放松眼部肌肉

1.放松眼部肌肉：如果患者长时间看电子产品或看书写字，可能会导致睫状肌持续收缩，从而引起视物模糊的情况。建议患者可以适当进行眼部按摩，促进局部血液循环，在一定程度上也可以缓解症状。

二、增加户外活动时间

2.增加户外活动时间：在日常生活中，患者还可以多到户外进行运动锻炼，比如打羽毛球、乒乓球等，能够有效促进眼睛周围血液循环，在一定程度上也能够辅助改善视力疲劳的情况。

三、改善用眼习惯

3.改善用眼习惯：平时要避免长期熬夜或者是过度使用手机电脑等电子设备，以免加重病情。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃富含维生素A的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿等。

除此之外，还有其他方法，比如药物治疗等，患者需要及时就医，根据不同的病因采取针对性的治疗措施。