灰指甲属于一种由真菌感染而引起的甲病，由于真菌感染的部位不同，形成的原因也不同，但大多都是由甲癣引起。引起灰指甲的常见原因包括个人卫生、甲外伤、化学物品接触、免疫低下等。

1、个人卫生：很多人在生活中不注意个人卫生，例如和灰指甲患者共用鞋子、脚盆、毛巾等个人物品，并且不经常洗手，可能会导致真菌侵入甲板，从而引起灰指甲;

2、甲外伤：当指甲部位受到外部伤害时，可能会引起甲板出现损伤，如果不及时治疗，可能会导致真菌感染，从而引起灰指甲;

3、化学物品接触：如果生活中经常接触橡胶等物质，或者经常涂抹指甲油，指甲油中的某些成分可能会破坏甲板，如果不慎进入体内，也可能会引起灰指甲;

4、免疫低下：当患有自身免疫疾病时，如糖尿病、艾滋病等，可能会导致机体免疫力低下，从而使真菌更容易侵入甲板，引起灰指甲。

除此之外，如果经常待在潮湿环境中，也比较容易引起灰指甲。因为在湿润环境中，真菌更容易侵入甲板，并快速繁殖，甲板上的真菌大量滋生，从而引起灰指甲。另外，灰指甲的发生还与遗传因素也有一定关系。如果家中有人患有灰指甲，其他人也可能会被感染患上灰指甲。

建议在日常生活中注意做好个人防护，避免与患有灰指甲的患者接触，同时建议养成良好的生活习惯，避免与他人共用生活物品。