患者经常出现落枕的情况,可能与睡眠姿势不当、颈部受凉、颈椎病、颈肩肌肉筋膜炎等原因有关。建议患者查明病因,在医生指导下进行针对性治疗。
1、睡眠姿势不当:如果患者经常在睡觉时趴着睡,或枕头过高、过低,都有可能会导致颈部肌肉受到牵拉,使颈部肌肉出现紧张、疲劳等,导致经常落枕;
2、颈部受凉:如果患者经常待在寒冷环境中,而且不注意颈部保暖,颈部吹风受凉后导致毛细血管收缩、肌肉痉挛,会使患者颈部血液循环不畅,出现经常落枕的情况;
3、颈椎病:颈椎病可能与颈椎退行性变、颈椎发育性椎管狭窄有关,如果患者在日常生活中不注意颈部保护,经常低头工作,可能会导致颈椎间盘突出,压迫颈部神经根,导致颈部肌肉紧张、痉挛,出现经常落枕的情况;
4、颈肩肌肉筋膜炎:如果患者经常进行剧烈活动,如打羽毛球、搬运重物等,使颈肩部肌肉、筋膜长时间处于疲劳状态,导致患者出现慢性损伤,而诱发颈肩肌筋膜炎,在炎症刺激下,患者可能会出现经常落枕的症状。
如果患者经常落枕,建议及时去医院就诊,在医生指导下进行针灸、推拿、拔罐等治疗,同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛症状。患者在日常生活中,建议注意保暖,避免颈部受凉,以免出现经常落枕的情况。另外,建议患者适当进行运动,缓解颈部肌肉紧张,帮助缓解经常落枕的症状。
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