卵巢囊肿属于女性常见的妇科疾病，可由生理性因素引起，也可由病理性因素引起，具体恢复时间因人而异，临床上一般通过B超检查和肿瘤标志物检查来判断卵巢囊肿的性质。

1、生理性卵巢囊肿：对于体积较小的卵巢囊肿，如直径小于5cm的卵巢囊肿，多数情况下无须特殊干预，可自行消失，建议定期复查妇科超声，了解囊肿变化情况;

2、炎症性卵巢囊肿：如输卵管炎症导致的输卵管积脓，在经过抗炎治疗后，一般在1个月左右可恢复正常;

3、子宫内膜异位症：如巧克力囊肿，直径大于5cm的子宫内膜异位症，若囊肿破裂或扭转，通常需要进行手术治疗，一般在术后2个月左右恢复正常;

4、卵巢肿瘤：卵巢良性肿瘤如常见的卵巢浆液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤等，一般手术后恢复较快，但恶性肿瘤手术后恢复时间较慢，如恶性卵巢癌，可能需要放化疗，通常需要3个月左右。

由此可见，不同原因的卵巢囊肿手术后恢复时间并不一样，需要结合患者自身情况来判断。建议患者出现不适症状后，及时到医院就诊，明确病因后在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。在治疗期间应注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、螃蟹、肥肉等。