通便灵胶囊一般不建议长期吃，因为药物成分可能会对胃肠道造成刺激。如果患者需要服用该药进行治疗，应在医生指导下使用。

通便灵胶囊是一种中成药制剂，主要由番泻叶、当归以及肉苁蓉等中药材组成，具有泻热导滞、润肠通便的功效，在临床上主要用于治疗热结便秘、腹胀痛及习惯性便秘等症状。由于此药属于温阳类中药，若长期或大量服用，可导致体内阴液被过度损耗，从而引起口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、小便黄赤、大便干结等症状，所以通常情况下是不建议长期吃的。另外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应慎用本品，以免产生不良反应，影响身体健康。

此外，患者在服药期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣油腻的食物，同时还需注意多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，有助于促进胃肠蠕动，帮助排便。