神经衰弱气血亏损可能是由于饮食不当、过度劳累等原因导致的，也可能与肾虚有关。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果长期不良的饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物或暴饮暴食等都会影响脾胃功能，从而引起气血不足的情况发生。建议平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，多吃一些补气养血的食物进行改善，比如红枣、阿胶糕等。

2.过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或者精神压力过大，也会使身体得不到有效的休息，从而出现气血亏虚的现象。可以通过多注意休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式来辅助改善。

二、病理性因素

如果在日常生活中不注意自身的保暖工作，受到寒凉刺激就会诱发风寒感冒，从而使体内的血液循环减慢，甚至还会伴随着气血虚弱的症状。此时可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、人参健脾丸等药物进行调理，能够起到温补肾阳的作用，有利于病情的恢复。

除此之外也有可能是其他疾病引起的，比如肝郁气滞、心脾两虚等，建议及时到正规医院完善相关检查并对症治疗。