女性舌苔厚白，可能是饮食不当、口腔卫生不良、脾胃湿热等原因导致。建议及时前往医院的中医内科就诊，在医生的指导下查明具体的原因。

1、饮食不当：若女性在日常生活中长期进食辛辣、油腻、生冷等刺激性较强的食物，如辣椒、肥肉、冰激凌等，可能会导致胃肠道功能紊乱，使机体水湿运行功能下降，进而可导致女性舌苔厚白。建议女性在日常生活中多食用新鲜的蔬菜及水果，比如苹果、香蕉、菠菜等;

2、口腔卫生不良：若女性不注重口腔卫生，食物残渣可停留在舌面，经过发酵后可使舌苔逐渐变厚，从而出现女性舌苔厚白的情况。建议女性日常注意口腔卫生，勤刷牙、漱口，有助于改善不适症状;

3、脾胃湿热：若女性先天脾胃功能虚弱，或者是经常进食辛辣油腻的食物，可能会导致脾胃运化失调，湿热内阻，进而可导致女性舌苔厚白，并伴有腹胀、食欲下降、口中黏腻等症状。建议女性在日常生活中，调整饮食习惯，避免进食肥肉、辣椒等油腻、辛辣的食物，还可遵医嘱使用香砂六君丸、人参健脾丸等药物进行治疗;

4、其他原因：除上述原因外，若女性存在感冒、慢性胃炎等疾病，也可能会导致女性舌苔厚白。若女性不注意保暖，导致机体受到风寒侵袭，引起感冒，可导致体内寒湿过盛，进而可导致女性舌苔厚白，并伴有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。建议女性注意保暖，可遵医嘱使用感冒清热颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗。

女性在日常生活中应注意饮食，避免暴饮暴食，同时还建议少食多餐。此外，若出现不适症状，建议及时在医生的指导下辨证用药，切勿自行用药，以免影响治疗效果。