舌头发黑可见于非疾病因素，也可能是由于食物染色、药物副作用等引起。此外还可能与外感寒湿邪气、脾胃虚寒、胃火炽盛、热毒壅滞等因素有关。

一、非疾病因素

1.食物染色：若进食过多黑色的食物或饮料，如桑葚、巧克力、咖啡等，可导致舌头被染成黑色；

2.药物副作用：服用某些药物后可能出现不良反应，如硫酸亚铁片、枸橼酸铋钾胶囊等，可能导致舌黏膜出现色素沉着而发黑；

3.其他：部分人群喜欢用舌头顶牙齿，可能会在牙齿上留下黑色的痕迹，表现为舌头发黑的情况。

二、病理因素

1.外感寒湿邪气：患者受凉或者长期处于潮湿环境时，容易感受寒湿之邪侵袭人体，使体内气血运行不畅，从而造成舌体瘀血阻滞，进而表现出舌头发黑的症状，并伴有畏寒怕冷、肢体关节疼痛等症状；

2.脾胃虚寒：如果存在先天性脾阳不足或者是饮食不当等情况，则会导致脾胃功能失调，无法运化水谷精微和津液，使寒湿内生，也会出现上述症状，并伴有腹痛、腹泻以及食欲减退等症状；

3.胃火炽盛：多因过食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，或是情志郁结而导致肝火旺盛，均可以影响到胃肠的功能，导致胃火炽盛，火热熏灼则会出现舌苔黄厚腻，甚至有舌头发黑的现象；

4.热毒壅滞：主要是因为外感风热之邪，或者是食用了大量油腻、肥甘厚味的食物，导致体内热毒壅滞，不能及时排出体外，淤积于舌面而引起的舌头发黑现象。

建议此类人群前往医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。平时应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保暖，保证充足的睡眠时间。