子宫腺肌症反复发作可以通过手术治疗缓解，术后注意日常护理，保持伤口清洁、卫生，同时配合药物控制、放置宫内节育器等，能够降低子宫腺肌症反复发作的几率。

1、手术治疗：子宫腺肌症主要是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层所致，考虑患者可能存在多次人工流产、剖宫产或者分娩手术等情况，导致子宫内膜的基底层受到损伤，当子宫内膜的基底层损伤后，会导致子宫内膜侵入到肌层，从而出现子宫腺肌症，此时可以通过手术将子宫切除，从而达到治疗的目的，避免复发;

2、日常护理：子宫腺肌症患者由于子宫内膜基底层的损伤，会导致子宫内膜容易出现反复出血的现象，建议患者做好日常护理，避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，同时避免过度劳累、剧烈运动、熬夜等，保证充足的睡眠，可以适当进行散步、慢跑等运动，增强体质;

3、药物控制：子宫腺肌症的患者由于子宫内膜的腺体以及间质侵入到肌层，会导致子宫内膜面积增大，从而引起月经量增多、经期延长等现象。建议患者遵医嘱使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗，该类药物可以使子宫内膜萎缩，从而减少出血量;

4、放置宫内节育器：在子宫腺肌症的手术治疗后，为预防子宫腺肌症的复发，可以在医生的建议下放置宫内节育器，该类节育器能够干扰受精卵着床，从而预防子宫腺肌症的复发。

建议子宫腺肌症的患者及时到医院的妇科就诊，完善触诊、B超等检查，明确具体病情，然后根据医生的建议选择合适的方法进行治疗。