初三女孩睡觉打呼噜，可能是肥胖、睡姿不当等非疾病因素导致，也可能是腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病因素导致。建议家长及时带初三女孩到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

一、非疾病因素：

1、肥胖：如果初三女孩过于肥胖，可能会导致咽喉部肌肉松弛，从而引起睡觉打呼噜的情况。建议初三女孩适当减肥，可以通过慢跑、跳绳等方式进行运动锻炼；

2、睡姿不当：如果初三女孩在睡觉时采取侧卧位的姿势，并且枕头过高或过低，可能会影响气道通畅度，从而出现睡觉打呼噜的情况。建议初三女孩调整睡姿，避免采取侧卧位的姿势入睡，并且要选择合适的枕头。

二、疾病因素：

1、腺样体肥大：腺样体肥大会堵塞后鼻孔，影响通气引流，使咽鼓管咽口受阻，可引起睡觉打呼噜的症状。如果是轻度的腺样体肥大，可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果症状比较严重，则需要通过手术切除腺样体；

2、扁桃体肥大：扁桃体肥大会堵塞咽腔，影响通气引流，使咽鼓管咽口受阻，可引起睡觉打呼噜的症状。如果是轻度的扁桃体肥大，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、罗红霉素片等药物进行治疗。如果症状比较严重，则需要通过手术切除扁桃体；

3、鼻炎：鼻炎会导致鼻黏膜充血肿胀，影响通气引流，使咽鼓管咽口受阻，可引起睡觉打呼噜的症状。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞症状，则可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。如果是急性鼻炎引起的鼻塞症状，则可以遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂喷鼻；

4、鼻中隔偏曲：由于先天发育异常或者外伤等原因导致鼻中隔偏曲时，在呼吸过程中会受到压迫而发生狭窄或阻塞，从而引起睡觉打呼噜的症状。此时需要通过手术矫正鼻中隔偏曲的情况。