包皮垢手术一般是指包茎环切术。包茎环切术后患者可以通过注意局部卫生、饮食调理、避免剧烈运动等方式进行护理。

1.注意局部卫生：包茎环切术后患者要注意保持伤口清洁干燥，以免引起感染的情况发生。同时还要勤换内裤，并且每天用温水清洗生殖器部位，穿宽松纯棉的衣物，避免穿过紧的裤子，以免导致病情加重。

2.饮食调理：在日常生活中，患者可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。但要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响到伤口愈合。

3.避免剧烈运动：由于包茎环切术后患者的阴茎头被切除，此时如果进行剧烈运动可能会导致伤口撕裂，不利于恢复。因此，在术后患者应尽量卧床休息，避免做过多的体力劳动和剧烈运动。

除此之外，还可以通过避免性生活、定期复查等方式进行护理。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。