云南看风湿骨科可以考虑昆明医科大学第一附属医院、云南省中医院、昆明市第一人民医院、昆明市中医院、昆明市第二人民医院等医院。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.昆明医科大学第一附属医院

昆明医科大学第一附属医院是集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，患者可以在此寻求高质量的风湿骨科诊疗服务。该医院拥有先进的设备及技术力量雄厚的专家团队，在风湿骨科领域享有盛誉，能够为患者提供专业、规范的治疗方案。

2.云南省中医院

云南省中医院是一所集医疗、教学、科研于一体的综合性中医医院，患者可在此接受传统中医药疗法治疗风湿骨科疾病。该院秉承“以病人为中心”的理念，致力于传承和发展中医药文化，为患者提供优质、安全、有效的医疗服务。

3.昆明市第一人民医院

昆明市第一人民医院是当地一所三级甲等综合医院，设有骨科门诊，方便患者进行相关疾病的诊治。医院骨科拥有一支经验丰富的医师队伍，能针对各种类型的骨骼与关节问题给予准确诊断和适宜的治疗措施。

4.昆明市中医院

昆明市中医院是一家集中医、中药、针灸推拿于一体的综合性医院，设有风湿骨科诊室，方便患者就诊。该医院风湿骨科擅长运用中医药内服外敷、针灸推拿等方法治疗各类风湿性疾病及骨质增生类疾病，具有一定的特色优势。

5.昆明市第二人民医院

昆明市第二人民医院是一所三级甲等综合医院，设有骨科专业科室，可满足患者对风湿骨科疾病的基本需求。该医院骨科在运动损伤、颈椎病等方面积累了丰富的临床经验，并且不断引进新技术新项目，提高医疗服务质量。

选择合适的医疗机构时，应考虑其专业技术水平以及是否具备开展复杂手术的能力。同时关注天气变化，做好保暖工作，避免长时间处于潮湿环境，以免加重病情。