临床上并没有神经衰弱的5大征兆的说法。但患者可能会出现睡眠障碍、情绪低落、记忆力减退等表现。

一、症状

1.睡眠障碍：由于长期处于紧张和压力下，大脑皮层一直处于兴奋状态，从而影响到患者的正常睡眠质量，导致入睡困难或早醒等情况发生。

2.情绪低落：神经衰弱会导致患者的情绪变得异常低落，对任何事情都提不起兴趣，甚至会出现自卑的心理。

3.记忆力减退：如果长时间受到精神刺激的影响，就会使脑细胞的功能受到影响，从而引起记忆力下降的情况。

二、治疗

对于神经衰弱的患者，可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，同时还可以配合心理疏导的方式进行改善，在一定程度上能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度焦虑，以免加重病情。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养元素。