导致患者出现后背发麻的原因较多，并不都是由颈椎病引起。除颈椎病外，还可能是由于受凉、神经根型颈椎病等原因所造成。

一、可能不是由颈椎病引起的

1.受凉：如果在寒冷季节未做好保暖措施或长期处于空调房间内，可能会使背部肌肉痉挛收缩，从而产生麻木感；

2.神经根型颈椎病：若患有该疾病，突出的椎间盘会压迫到脊髓和神经根，可表现为一侧上肢放射性疼痛、麻木等症状，部分人群还会伴有颈部僵直的情况发生。

二、是由颈椎病引起的

当颈椎退变时，容易对周围组织结构形成刺激，进而诱发局部炎症反应，导致后背部位有明显的麻木感。此外，若长时间保持不良姿势，则会导致颈部长时间受到牵拉，严重者甚至会出现骨质增生，此时也会伴随上述不适症状。

建议平时避免久坐或者久站，以免加重病情。同时还要注意调整好心态，不要给自己施加过大的压力，以免精神过度紧张。另外，在饮食方面也要合理安排，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉以及黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，对于身体健康有一定帮助。