神经衰弱通常是指抑郁症，属于一种精神心理疾病，若抑郁症患者脚凉，可能是由于神经功能紊乱导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式缓解，有利于恢复神经功能，改善脚凉症状。

1、一般治疗：日常生活中，建议患者规律作息，早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，可以适当进行运动锻炼，如慢跑、快走、登山等，有助于释放压力，放松身心，保持愉悦的心情。同时注意饮食健康，可以适当摄入富含维生素的食物，如菠菜、苹果等，少吃辛辣、油腻的食物，不吃刺激性食物，少吃冷饮，以免出现不适症状;

2、物理治疗：在神经衰弱的病情稳定期，还可以在医生的指导下通过按摩、推拿、针灸等物理治疗方法，缓解脚凉症状。同时还可以在医生的指导下通过音乐、冥想等方式缓解压力，改善睡眠，保证心情愉悦，有助于病情恢复;

3、药物治疗：如果是由于神经功能紊乱导致的抑郁症患者脚凉，建议在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗，同时辅以盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等抗抑郁药物进行治疗;

4、心理治疗：除了日常生活管理和物理治疗以外，还需要结合心理治疗。心理治疗主要采取行为治疗、认知疗法、森田疗法。患者可以多与家人、朋友沟通交流，排解消极情绪，表达内心情感和情感慰藉，有助于病情恢复。

在日常生活中，若想要确诊自身是否患有抑郁症，可前往医院精神心理科就诊，在完善自评量表等检查后，根据医生的诊断明确具体情况。