预防肝癌可以考虑乙型肝炎疫苗接种、控制酒精摄入量、饮食习惯调整、肝脏保护药物服用、定期体检与筛查等措施。

1.乙型肝炎疫苗接种

通过注射乙型肝炎疫苗，刺激机体产生抗体，有效抵御乙肝病毒感染。婴幼儿及高危人群应按计划完成3次疫苗接种。

2.控制酒精摄入量

长期大量饮酒会导致肝细胞损伤和脂肪堆积，从而增加患肝癌的风险。建议男性每天不超过两杯啤酒或一小杯烈酒，女性则更少。

3.饮食习惯调整

不良的饮食习惯会加重肝脏负担，损害肝功能，进而诱发肝癌。日常生活中要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃加工食品和含糖饮料。

4.肝脏保护药物服用

肝脏是人体的重要解毒器官，某些药物可能对肝脏造成毒性作用，引起肝细胞损伤，导致肝癌的发生。对于需要长期服药的人群，应在医生指导下选择对肝脏影响较小的药物，并定期监测肝功能。

5.定期体检与筛查

定期体检可以早期发现、早期诊断、早期治疗肝癌，提高治愈率。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血液检测、超声波检查等。

若患者存在肝区疼痛、乏力等症状，应及时前往医院进行肝功能测试、超声波检查以评估病情。