当孕妇嗓子发痒、咳嗽、有痰时，若症状较轻，可以通过饮食调理、改变环境、物理治疗等方法进行缓解。若通过上述方法未得到明显改善，可在医生指导下进行药物治疗。

1、饮食调理：孕妇嗓子发痒、咳嗽、有痰时，可以适当多饮用温开水，以达到滋润咽喉的目的，从而缓解局部症状。此外，可以适量食用川贝、百合、雪梨等食物，也可以在一定程度上起到化痰止咳、生津润肺的作用，缓解嗓子发痒、咳嗽、有痰的症状;

2、改变环境：当孕妇嗓子发痒、咳嗽、有痰时，应保持环境湿润，如在室内放置加湿器，以湿润空气，从而缓解嗓子发痒、咳嗽的症状。此外，可以在室内放置一盆水，来增加空气的湿度，从而缓解嗓子不适;

3、物理治疗：孕妇可以对合谷穴、尺泽穴等穴位进行按摩，可起到一定的止咳化痰作用。此外，可以采用拍背的方法，拍背时应以空心掌的姿势，拍打孕妇的后背，力度不宜过大，以免对胎儿造成影响;

4、药物治疗：当孕妇嗓子发痒、咳嗽、有痰时，若通过上述方法仍未得到明显缓解，可在医生的指导下应用金银花颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗，此类药物具有清热解毒的作用，对于缓解嗓子发痒、咳嗽、有痰有一定的效果。

孕妇在怀孕期间应注意保暖，避免着凉而导致嗓子发痒、咳嗽、有痰。此外，孕妇在饮食上应注意少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等，同时保持充足的睡眠以及适量运动，有利于增强机体的免疫力。