首先，我们需要了解什么是散发期白癜风。散发期是指白癜风患者出现新白斑的阶段，此时新的白斑还在不断增加的过程中，且已经出现的白斑还在不断扩大。这一阶段通常会持续一段时间，随后进入稳定期，白斑的数量和面积不再增加。因此，散发期白癜风是指在这个特定的阶段中白斑的增加和扩大。

对于散发期白癜风，确实存在一定的难度来进行控制。一方面，散发期的白斑是在不断增加和扩大的过程中，患者往往会焦虑不安，这种心理状态可能影响了治疗效果。另一方面，散发期的白斑容易受到外界刺激的影响，如过度暴晒、创伤等，这些因素可能加重白斑的扩散速度，并且很难完全避免。因此，散发期白癜风的控制确实存在一定的难度。

然而，散发期白癜风并非完全无法控制。下面将从以下几个方面进行详细说明。

首先，正确的治疗方法是关键。针对散发期白癜风，患者需积极寻求专业医生的治疗建议，并按医生的指导进行治疗。常见的治疗方法包括激光治疗、药物治疗、光疗等，这些方法能够有效抑制白斑的生成和扩散。

其次，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。患者应避免过度暴晒和创伤，合理安排作息时间，保持充足的休息，保持心情愉快，避免焦虑和压力。良好的生活习惯和心态有助于增强免疫力，提高治疗效果。

此外，适当的调整饮食也对散发期白癜风的控制有一定的帮助。患者应注意摄入均衡的营养，增加食物中的维生素C、维生素E等抗氧化物质的摄入，有助于提高肌肤抵抗力，减少白斑的发生。

最后，患者的家人和朋友的支持和理解也是非常重要的。他们的鼓励和陪伴能够帮助患者减轻心理负担，保持积极的心态，从而更好地控制白癜风的发展。

综上所述，散发期白癜风的控制确实存在一定的难度，但并非完全无法控制。患者需要积极寻求专业医生的治疗建议，并按照医生指导进行治疗。同时，良好的生活习惯、心态调整和适当的饮食调整也对控制白癜风具有积极作用。家人和朋友的支持和理解也是非常重要的。只要综合应用上述方法，我们相信散发期白癜风是可以得到有效控制的。