性功能障碍的治疗方式包括生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、激素治疗、性功能康复训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、戒烟限酒以及改善睡眠质量等健康习惯的建立。通过优化生活习惯来提高整体健康水平，从而可能间接影响到性功能；上述健康行为有助于提升精力、减轻压力及促进血液循环。

2.心理行为疗法

心理行为疗法通常由专业心理医生或咨询师提供服务，在安静私密环境中开展一系列沟通交流活动。此方法旨在帮助患者识别并改变导致性功能障碍的心理因素，如焦虑、抑郁等；针对性地解决这些问题有利于恢复正常的性反应模式。

3.药物治疗

药物治疗涉及使用处方药如西地那非、他达拉非等改善血管功能和增强勃起硬度。这些药物能够增加血液流入阴茎，支持勃起；对于因血管问题引起的性功能障碍有积极效果。

4.激素治疗

激素治疗涉及补充缺失或不足的男性荷尔蒙，例如睾酮替代疗法。针对低睾酮症所致性欲减退或其他相关问题有效；可恢复个体正常范围内的性生理反应。

5.性功能康复训练

性功能康复训练包括Kegel锻炼、盆底肌肉练习等，旨在强化核心肌群和控制射精能力。这些训练有助于提高身体对性刺激的敏感度及控制力；对因神经或肌肉问题造成的性功能障碍有益。

性功能障碍可能会影响个体的生活质量和自信心，因此建议采取适宜的治疗方法，如心理咨询或药物治疗，以缓解症状。同时，应避免过度摄入酒精和吸烟，因为它们可能会加重性功能问题。