做完子宫肌瘤手术后可以适量食用鸡肉、鱼肉、西兰花、燕麦、酸奶等富含营养且易于消化的食物，有助于术后身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗子宫肌瘤，术后仍需遵循医嘱进行治疗和管理。

1.鸡肉

鸡肉含有丰富的蛋白质，可以促进伤口愈合，提高机体免疫力。适量食用可为身体提供必要的营养成分，但不宜过量摄入以防增加脂肪堆积的风险。

2.鱼肉

鱼肉富含优质蛋白及不饱和脂肪酸，有助于术后恢复并增强血管弹性。适当进食可改善血液循环、减轻水肿现象。对于海鲜过敏者应避免食用。

3.西兰花

西兰花中含有的维生素C和叶酸等抗氧化物质，能够帮助减少炎症反应，促进伤口愈合。该食品还能够补充多种人体必需的微量元素，如钙、铁等，有利于维持身体健康状态。

4.燕麦

燕麦中含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外还可以降低体内雌激素水平，进而抑制子宫肌瘤的生长。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌可以帮助调节胃肠道微生态环境，促进消化吸收。长期适量饮用酸奶还有助于维护正常体重，预防肥胖相关疾病发生。

患者术后应遵循医嘱调整饮食结构，以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。