疝气和卵巢囊肿的辨别，主要可以通过体格检查、影像学检查，以及病理检查来进行辨别，建议患者到医院就诊，由医生根据具体情况进行辨别。

1、体格检查：疝气的患者，腹股沟区会出现明显的肿块，在肿块外可以看到有小肠，而卵巢囊肿的患者，一般没有明显的肿块，肿块边界清楚、光滑，可以活动;

2、影像学检查：对于怀疑有疝气的患者，可以行腹部超声检查，如果在腹股沟区可以发现明显的疝囊，而在卵巢区可以看到囊性的包块，一般说明是疝气。此外，也可以通过CT检查来进行鉴别，如果在腹股沟区发现囊性的包块，而在卵巢区没有发现囊性的包块，一般可以诊断为卵巢囊肿;

3、病理检查：对于难以诊断的患者，可以行腹腔镜下的疝囊高位结扎手术，或者急诊剖腹探查手术，将疝囊高位结扎切除后送病理检查，从而明确诊断。

疝气主要是腹壁组织结构薄弱所导致，比如咳嗽、便秘、老年女性组织退变所引起的小肠气脱出。而卵巢囊肿可能是炎症感染引起，也可能是激素水平异常所导致。建议患者平时保持大便通畅，减少增加腹压的活动，如久蹲、剧烈跳跃、重体力劳动等。如果是年轻女性出现卵巢囊肿，建议尽早手术切除治疗。