牙膏的主要作用为清洁口腔，用于清洁牙齿。部分人群使用牙膏刷牙，可能会觉得牙膏可以有效去除口臭，但这是一种错误的观念。正确的刷牙方式，刷毛不要过硬，牙膏成分也不要过多，牙膏只能起到辅助作用。引起口臭的原因较多，主要包括口腔卫生不佳、口腔疾病、呼吸道疾病等因素导致，因此需根据具体原因进行相应的处理。

1、口腔卫生不佳：如果平时不注重个人的口腔卫生，刷牙不彻底容易导致食物残渣残留在牙齿缝中，会发酵腐败，从而产生异味。需要每天认真刷牙，选择适合个人的牙膏，饭后及时漱口;

2、口腔疾病：如龋齿、牙周炎等，常伴有牙龈肿痛、充血等症状。此时如果刷牙不彻底，容易导致食物残渣残留，引起细菌滋生，产生异味。出现龋齿时，应根据病情的轻重采用不同的治疗方法。症状较轻者，可采用药物治疗，如氟化物和再矿化治疗。病情较重者，可采用充填术治疗，充填术即通过去除牙齿龋洞内已感染、软化的牙本质或牙釉质，再用复合树脂等材料充填;

3、呼吸道疾病：如化脓性扁桃体炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。如果是化脓性扁桃体炎症，可遵医嘱服用抗生素药物如阿莫西林等。如果存在萎缩性鼻炎，可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德等药物治疗;

4、其他：如便秘、幽门螺杆菌感染等，也可导致口臭。若有便秘的情况，可服用缓泻剂如乳果糖等药物治疗。若存在幽门螺杆菌感染，需遵医嘱使用四联疗法治疗，即铋剂+质子泵抑制剂+两种抗生素，如胶体果胶铋+奥美拉唑+阿莫西林。