出现肝损伤的情况可能是由于生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。如果患者长期大量饮酒或服用药物等都可能会引起肝脏损伤。

一、生理性因素

1.长期大量饮酒：酒精主要通过肝脏代谢，在肝脏内进行乙醇脱氢酶的作用转化为乙醛，然后在肝脏内乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸排出体外。若长期过量喝酒，会导致肝脏负担加重，从而引发肝功能异常的现象发生。建议平时要养成良好的生活习惯，避免长期大量饮酒。

2.服用药物：部分药物需要经过肝脏代谢，如抗结核药利福平片、异烟肼片等，如果长时间用药也会对肝脏造成一定的损害。因此，患者应在医生指导下使用药物，并定期复查肝功能。

二、病理性因素

病毒性肝炎：当患者感染了甲型肝炎病毒、乙肝病毒、丙型肝炎病毒和戊型肝炎病毒时，会诱发肝细胞受损，从而形成肝损伤。此时可在医生指导下口服复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝降酶类药物治疗。

脂肪肝：主要是因为肥胖、营养过剩等原因所造成的，患病后会出现乏力、右上腹不适等症状，严重者还会伴有肝区疼痛、恶心呕吐等情况。可遵医嘱口服奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物减肥降脂治疗。

除上述原因以外，还可能与自身免疫性疾病有关，比如系统性红斑狼疮、干燥综合征等。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，以免增加肝脏负担，影响病情恢复。