首先，白癜风斑块的颜色可以分为三种状态白色、红色和暗红色。白色表明病情相对较轻，通常是刚刚形成的白斑，其主要原因是部分皮肤细胞失去色素产生的结果。红色表明病情较为严重，此时炎症反应较为明显，建议及时就诊。暗红色则表示白癜风进入激活期或者复发期，病情可能加重，需引起重视。

其次，通过斑块的颜色变化可以追踪病情的变化。在治疗过程中，斑块的颜色可能会有所变化。例如，经过治疗后，白斑可能会变得较浅，颜色逐渐恢复。这是因为治疗促进了皮肤细胞的再次产生色素。但是如果斑块的颜色变得更加深色，可能是病情进一步发展，需要及时就医。

此外，周围皮肤的颜色也是判断白癜风病情的重要参考指标之一。正常情况下，白癜风斑块与周围皮肤有明显的颜色对比，因为斑块的皮肤失去了色素。在治疗过程中，如果斑块的颜色开始逐渐与周围皮肤融合，那么可以初步判断治疗效果较好。但是如果斑块的颜色与周围皮肤的颜色没有显著差异，可能是斑块进一步扩大，需要及时就医。

最后，注意观察白斑的边界颜色。在刚刚形成的白斑上，边界处通常有一圈红色或者深红色的边界。这是因为白斑的形成与免疫反应有关。在治疗过程中，如果斑块的边界颜色逐渐变淡或者消失，可能是病情得到了较好的控制。但是如果白斑的边界颜色变得更加明显，可能是病情加重，需要尽快就医。

总之，通过观察白癜风斑块的颜色可以初步判断病情的轻重，但是最准确的诊断需要医生的专业判断。如果怀疑患有白癜风，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。只有正确判断病情并选择正确的治疗方法，才能有效地控制白癜风的发展。