白癜风的病因非常复杂，相当一部分患者无法明确具体的诱发原因，有时无意中接触到诱发因素，导致病情变得更加严重。白癜风患者在日常生活中积极护理，避免接触加重病情的因素尤为重要。以下是白癜风护理的预防措施。

1、白癜风患者应积极改善生活环境，不要长期生活在潮湿的环境中。平时尽量不要淋雨或涉水，保暖，防止感冒。潮湿的环境和感冒可能会诱发或加重白癜风。

2、要保持良好的心态，平时不要有焦虑和紧张的不良情绪，因为这些不良情绪会刺激白癜风。患者要保持与世无争的态度，心情愉快，心情平和。

3、积极预防皮肤创伤。冻伤、烫伤、擦伤等皮肤创伤可能加重白癜风的病情。

4、还要注意饮食。白癜风患者不宜吃辛辣食物，少吃富含维生素C的水果。辛辣食物容易加重白癜风，维生素C会影响黑色素合成。建议白癜风患者多吃含酪氨酸和矿物质的食物，主要包括动物肝脏、牛奶、鸡蛋、黑芝麻等。

5、做好防晒措施，阳光下紫外线特别长，紫外线长时间照射皮肤容易导致白癜风皮肤损伤扩散。白癜风患者外出前应涂防晒霜，以减少夏季户外活动。

以上是白癜风护理注意事项的相关介绍。白癜风患者应谨慎使用外用药物，特别是刺激性外用药物。虽然它们可能在短时间内控制症状，但长期使用很容易导致药物依赖。一旦停止使用药物，皮肤损伤将迅速扩散。患者通常不穿紧身衣服。他们应该穿宽松透气的衣服，尤其是面具、内衣、内衣和腰带。