嗓子眼里有疙瘩，舌苔厚腻发涩可能是饮食不当、慢性咽炎等原因引起的。但也可能与胃食管反流病等疾病有关。

一、非病理因素

1.饮食不当：如果患者食用过多辛辣刺激的食物或长期饮酒，可能会导致咽喉黏膜受到刺激，从而出现上述症状。建议患者调整饮食结构，避免进食辛辣刺激性食物，同时适当增加饮水量，有助于缓解不适症状。

二、病理因素

2.慢性咽炎：慢性咽炎是由于急性咽炎反复发作引起的一种病症，通常会出现咽部异物感、干燥感等症状，并伴有上述情况。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等药物进行治疗。日常生活中要注意个人卫生，保持口腔清洁，饭后及时刷牙漱口。

3.胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流入食管引起的疾病，主要表现为烧心、反酸、嗳气等症状，部分患者还会伴随吞咽困难的情况。可以遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等药物进行改善。平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。

除此之外，还可能与扁桃体结石、会厌囊肿等疾病有关，建议患者及时就医，完善检查对症治疗。