小孩皮肤过敏时，可以吃一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、草莓等。还可以适量食用含有水分较多的水果，如西瓜、葡萄等。

一、富含维生素C的水果

1.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和氨基酸，能够增强机体免疫力，对于缓解皮肤过敏症状有一定的帮助作用。

2.草莓：草莓中也含有大量的维生素C，还含有多种矿物质以及果胶等营养成分，适当食用后能够补充身体所需的营养物质，对病情恢复有一定好处。

二、含水量较多的水果

1.西瓜：西瓜属于一种凉性食物，具有清热解暑的功效，在一定程度上也可以达到利尿消肿的作用。如果出现上述情况以后，可能会出现腹泻的情况，此时可以适当吃西瓜进行改善。

2.葡萄：葡萄中的营养价值相对比较高，其中含有大量蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，从而预防便秘等方面的疾病。

除此之外，还可以多吃其他水果，比如苹果、香蕉等。若不适感较为强烈，建议及时就医治疗。