经常失眠可能是神经衰弱导致的,但也可能与植物神经功能紊乱、焦虑症等原因有关。
一、是神经衰弱的情况
1.神经衰弱:长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑器质性病变、躯体疾病及其他精神病。患者需要调整心态,保持乐观愉快的心情,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,增强体质。
二、不是神经衰弱的情况
1.植物神经功能紊乱:由于心理社会因素的影响,大脑皮层的功能失调,内脏各系统的平衡被打破,因而产生了一系列临床症状,如胸闷、心悸、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状交替发作或同时并存。建议遵医嘱使用谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
2.焦虑症:是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的精神障碍,其核心症状为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调的症状,如心慌、心动过速、肢体发抖、出汗、口干咽燥、尿频尿急等。可遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物缓解不适症状。
除上述原因外,还可能是抑郁症引起的,应及时就诊,在医生指导下对因治疗。
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