防近视坐姿矫正比较好用，防止近视度数加深比较好的坐姿，包括跷二郎腿、侧卧位、半坐位等。日常生活中还需要注意用眼习惯，如果出现近视，应及时配戴眼镜，以免近视加深。

1、跷二郎腿：对于坐姿矫正比较好用，尤其是对于儿童近视而言。由于儿童眼轴比较短，如果存在近视，需要配戴眼镜，同时配合坐姿进行矫正。不仅可以防止近视度数加深，还可以防止由于坐姿不当引起的头晕、眼花等症状;

2、侧卧位：对于防近视坐姿矫正也比较好用，如果是成年人存在近视，不仅需要配戴眼镜，还需要通过坐姿进行矫正。不仅有利于眼部卫生，还可以减轻眼睛受到的压力，有利于眼部健康;

3、半坐位：如果是患有脊柱侧弯的患者，或者是进行腰椎手术后的患者，可以采取半坐位进行矫正。此时进行坐姿矫正，更有利于术后恢复;

4、仰卧位：如果进行腰椎手术，或者是存在颈椎病的患者，可以采取仰卧位进行矫正。不仅有利于恢复颈椎的生理曲度，而且还可以防止在体位改变时，增加椎间盘内的压力，有利于改善病情。

防近视期间，需要注意用眼距离，不建议长时间看手机或者电脑。建议定期到医院检查视力，了解眼睛的具体情况。如果发现问题，应及时在医生指导下进行处理。