外阴瘙痒可以采取冷敷缓解、局部涂抹止痒药膏、口服抗组胺药物、外用皮质类固醇霜剂、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷缓解

患者可使用冰袋或者干净的毛巾经冷水浸湿后外敷于患处，也可以将毛巾放入冰箱冷藏后再外敷。冷敷能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应，对于缓解外阴瘙痒有一定的作用。

2.局部涂抹止痒药膏

患者可遵医嘱选用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等具有收敛、保护皮肤作用的止痒药膏，均匀地涂覆于受影响区域。此类药膏能减少组织水肿及刺激性液体渗出，从而有效舒缓瘙痒感。注意观察是否有过敏反应发生。

3.口服抗组胺药物

若患者对特定物质产生过敏反应引起外阴瘙痒，可按医生处方服用西替利嗪、氯雷他定等非处方抗组胺药物来控制症状。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应引起的不适，但须遵循推荐剂量以免成瘾风险。

4.外用皮质类固醇霜剂

如果是由接触性皮炎导致的外阴瘙痒，则需要在医生指导下使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有皮质类固醇成分的外用药膏进行治疗。上述药物具有抑制免疫应答和减少发红、肿胀的效果，有助于改善由接触性皮炎引发的外阴瘙痒。

5.中药外敷

针对外阴瘙痒，中医师可能会开具龙胆草、黄柏等外敷药材，配制成药膏或贴剂供患者外用。这些草药具有清热燥湿、解毒的功效，适用于治疗由湿热下注所致的外阴瘙痒。

在处理外阴瘙痒时，避免搔抓以防继发感染。同时建议穿着透气性好的棉质内裤，以减少摩擦和汗液刺激。