大部分胎记无需处理，但特殊类型或较大者可考虑激光去除、冷冻治疗等方法。

由于胎记形成过程中，局部黑色素细胞分布不均或者过度活跃导致色素沉着所致。通过物理方式可以破坏过多的黑色素细胞，从而达到淡化或消除的目的。

对于血管性胎记，如鲜红斑痣，一般不能自行消退，需采用脉冲染料激光等特定波长的光束进行治疗；对于咖啡牛奶斑，则通常不需要治疗，除非其大小或颜色变化引起担忧。

需要注意的是，在决定是否移除胎记前，应咨询专业皮肤科医生的意见，并评估风险与收益。此外，任何皮肤外伤后的修复过程都应注意防晒，避免紫外线照射，以促进愈合和减少色素沉着的风险。