牛皮癣头上红色可以考虑局部外用药膏、光疗治疗、口服免疫调节剂、生物制剂治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业治疗。

1. 局部外用药膏

局部外用药膏如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，根据医嘱选择合适的产品，在受影响区域轻薄涂抹。此类药膏能减轻炎症反应，缓解红斑及鳞屑现象。使用前需评估个体皮肤敏感度，遵循正确使用方法以减少不良反应风险。

2. 光疗治疗

光疗治疗通常由专业医师操作，在特定波长下非均匀地发射高剂量光线至受累区域。此法通过破坏异常增生细胞来改善病情。在接受光疗期间应保护好未曝光部位，并注意观察可能出现的副作用。

3. 口服免疫调节剂

口服免疫调节剂包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，按处方规定频率服用。这类药物通过影响机体免疫系统功能来控制牛皮癣发展。开始治疗前须排除潜在禁忌，并监测可能发生的药物相互作用。

4. 生物制剂治疗

生物制剂治疗需要在医生监督下定期静脉注射特定生物制品，例如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等。针对特定分子通路阻断异常免疫反应，从而减缓病情进展。对患者进行过敏测试并密切监控可能出现的感染风险是必要的。

除上述措施外，患者还可尝试中医针灸、拔罐等方式辅助治疗。同时，保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，有助于促进头部血液循环，有利于疾病的恢复。