神经衰弱的患者一般能适量食用坚果。

一、能吃坚果吗

1.可以：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病。坚果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强免疫力的作用，在一定程度上也能够促进病情恢复。

2.不可以：如果对坚果过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

二、注意事项

在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。