牙周治疗后保持的方法，主要包括日常护理、饮食调理、定期复查等。患者需要根据自身情况进行综合判断。

1.日常护理：在进行完牙周治疗之后，需要注意口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙的好习惯，并且饭后漱口，避免食物残渣残留于牙齿表面，以免引起细菌滋生的情况发生。同时还要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素C以及水分，有利于病情恢复。

2.饮食调理：建议患者平时要少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，也要减少甜食的摄入量，如蛋糕、巧克力等，以免加重对牙齿的损伤，不利于疾病的恢复。

3.定期复查：如果个人体质比较好，而且自身的免疫力比较强，一般在做完牙周治疗之后，恢复得会相对较好一些，在短时间内是不需要定期到医院进行复查的。但如果个人体质较差，或者是出现了其他不适的症状，则需要遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的发展情况。

除此之外，还可以通过佩戴牙套等方式来改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。