假性近视一般可以通过放松眼部、改善用眼习惯、药物治疗等方式进行缓解。

一、放松眼部

1.放松眼部：如果患者出现假性近视的情况，并没有伴随着其他不适症状，则不需要过分担心。可以适当做眼保健操或眺望远方等方法来放松眼睛，从而促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到恢复的目的。

二、改善用眼习惯

2.改善用眼习惯：在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书或者电子产品，以免使睫状肌处于痉挛状态，导致病情加重。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

三、药物治疗

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，还可以遵医嘱使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，具有散瞳的作用，从而缓解症状。

除此之外，还可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。