习惯性流产病人可以通过注意饮食、调整心态，以及适当运动等方式进行护理。同时还需要定期到医院复查，并且要遵医嘱服用药物治疗。

一、日常护理

1.注意饮食：在平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康，对于胎儿的生长发育也有一定帮助；

2.调整心态：如果精神压力比较大或者是过度紧张，可能会导致内分泌失调，从而影响受精卵着床或者增加先兆流产的风险。因此在怀孕期间需要保持心情愉悦，避免情绪波动过大；

3.适当运动：在平时也可以根据自身情况做一些舒缓的运动锻炼，如瑜伽、散步等，能够增强体质，而且还有助于提高免疫力，减少疾病的发生概率。

二、药物治疗

若孕妇出现阴道流血或腹痛等症状，则需及时就医，在医生指导下使用黄体酮胶囊、保胎灵片等药物进行保胎治疗。

此外，建议习惯性流产病人的家属多给予患者安慰与鼓励，使其积极配合治疗。