身上有牛皮癣的红斑可以通过局部外用药膏、系统性免疫调节剂、光疗治疗、口服抗组胺药、生物制剂治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.局部外用药膏

局部外用药膏如激素类、维生素D3衍生物等按医嘱涂抹于患处。此类药膏能减轻炎症反应及角质层过度增生，从而改善红斑现象。

2.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂包括甲氨蝶呤、环孢素等，在医师指导下定期服用。这些药物通过抑制异常活跃的免疫细胞来控制病情发展；对于广泛分布且难以管理的红斑效果显著。

3.光疗治疗

光疗治疗通常由皮肤科医生操作，在特定波长下照射受影响区域。此方法利用紫外线或其他可见光谱成分来调节表皮细胞分化及减少自身产生之角质化不全蛋白。

4.口服抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等按处方量每日一次口服。这类药物能够阻断组织胺受体,缓解因组织胺释放导致的瘙痒感以及促进新角质形成。

5.生物制剂治疗

生物制剂治疗需在专业医护人员监督下静脉注射，频率依处方而定。针对特定分子通路的生物制剂可靶向抑制异常免疫应答；适用于对传统疗法无效或出现耐药情况者。

患者应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品，以免加重皮肤不适。饮食方面宜清淡，避免高脂肪食物，以免影响药物吸收。