中度强迫症伴焦虑症状包括强迫思维、强迫行为、焦虑、恐惧以及抑郁，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.强迫思维

强迫思维是由于大脑神经递质失衡导致控制不住地出现反复侵入的负面想法或冲动。这些思维可能出现在任何时间，且无法通过意志力控制，常困扰患者日常生活。

2.强迫行为

强迫行为通常是由强迫思维引发的，旨在减轻由强迫思维引起的不适感。这种行为可能是重复性的、刻板的，且难以被患者所控制。

3.焦虑

焦虑源于个体对于未来可能出现的威胁或困难情境的担忧，以及对自身应对能力的不确定感。焦虑情绪常常伴随着身体上的紧张感和心理上的不安定状态。

4.恐惧

恐惧是一种保护性反应，当个体面临潜在的威胁或危险时，大脑会触发应激反应以帮助个体逃脱或准备防御。恐惧往往与特定的情境或物体相关联，且会对日常活动产生显著影响。

5.抑郁

抑郁症状可能因生物学因素、环境压力或个体的心理健康历史而加剧。这些因素可能导致大脑神经传递物质不平衡，影响情感调节中枢的功能。抑郁症状包括持续的情绪低落、兴趣减退和活力下降等，严重时会影响社交能力和工作表现。

针对中度强迫症伴焦虑症状，建议进行精神评估、心理测量和脑影像学检查。治疗措施可包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者应注意规律作息，保持均衡饮食，避免过度刺激和压力源，并接受专业心理咨询师的指导和支持。