吃辣椒肚子痛，可以通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗的方式进行缓解。如果症状持续不改善或加重，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性的处理。

一、一般治疗

1.多喝水：由于辣椒中含有辣椒素等物质，食用后会对胃肠道黏膜造成一定的刺激性，从而出现疼痛的情况。此时可以适当增加饮水量，能够促进机体的新陈代谢，有利于将体内的辣椒素排出体外；

2.按摩腹部：也可以通过顺时针按揉腹部的方法来缓解不适的症状，因为按摩能够加快局部血液循环的速度，有助于减轻疼痛感。

二、物理治疗

患者还可以使用热毛巾或者热水袋对腹部进行热敷，也能够有效促进局部血液循环，进而起到辅助缓解疼痛的作用。

三、药物治疗

若上述方法效果不佳，且腹痛症状比较严重者，可以在医生指导下服用解痉止痛类药物进行治疗，比如颠茄片、硫酸阿托品片等。必要时也可遵医嘱口服保护胃黏膜的药物进行治疗，如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等。

日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免大量进食辛辣刺激性的食物，以免给胃肠带来负担，不利于身体健康。