喘气粗和打呼噜可能是由于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等疾病因素导致，患者需要根据病因选择合适的药物进行治疗。

1、肥胖：如果患者过于肥胖，可能会导致颈部脂肪堆积，从而引起咽腔狭窄，出现喘气粗和打呼噜的现象。建议患者适当减肥，可以多进行跑步、跳绳等运动，能够促进体内脂肪燃烧，改善症状；

2、鼻炎：鼻炎通常是由细菌感染所引起，会导致鼻黏膜充血肿胀，使鼻道狭窄，从而影响呼吸，出现喘气粗和打呼噜的情况。患者可以在医生指导下服用通窍鼻炎片、香菊胶囊等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：扁桃体肥大会导致咽喉部位的通道变窄，从而影响到正常的呼吸功能，出现喘气粗和打呼噜的症状。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

4、腺样体肥大：腺样体肥大会导致咽部的通道变窄，从而影响到正常的呼吸功能，出现喘气粗和打呼噜的症状。患者可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。

此外，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。若上述情况持续不缓解或伴有其他不适症状时，建议及时前往医院耳鼻喉科就诊，并遵医嘱进行视诊、血常规检查等明确诊断。