咖啡色胎记可以通过激光疗法、冷冻治疗、皮肤磨削术、化学去皮等方法进行祛除。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.激光疗法

激光疗法通过特定波长的光束作用于胎记区域，分解色素颗粒，促进其被吞噬细胞清除。通常需要多次治疗。此方法利用了不同颜色和深度对特定波长激光的吸收差异原理。咖啡色胎记中的黑色素对某些激光更为敏感，可减少其数量而不会损伤周围健康组织。

2.冷冻治疗

冷冻治疗使用液氮或其他制冷剂快速冷却并破坏异常增生组织，包括咖啡色胎记。治疗过程可能需要数次才能完全去除胎记。低温导致局部血管收缩、血流减缓，进而引起组织坏死。对于表浅且面积较小的咖啡色胎记效果较好。

3.皮肤磨削术

皮肤磨削术是将表面受损或异常组织一层层地刮掉，从而改善外观。手术一般在局麻下完成，时间依患者情况而定。此法适合处理较深或较大之咖啡色胎记。它能移除老化的表皮及部分真皮层，使新生肌肤更均匀。

4.化学去皮

化学去皮涉及使用含有果酸、苯甲酸等成分的产品来剥脱表层皮肤，需按医嘱定期使用。这些化合物能够松解角质层，加速表皮更新。适用于轻至中度咖啡色胎记。

无论选择哪种方法，都要密切观察术后可能出现的并发情况，如感染、色素沉着改变等。建议采取非药物方式预防，如避免日晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，戴遮阳帽或太阳镜。