肛门指检没出血但摸到包块可能是痔疮、直肠息肉等非病理性因素引起，也有可能是肛周脓肿、肛管癌等病理因素导致。建议患者及时去医院进行检查，在医生的指导下根据病因对症治疗。

一、非病理性因素

1.痔疮：如果长期不良排便习惯或者饮食不当可能会诱发痔疮，从而出现上述症状。如果是外痔，可以在医生的指导下使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗；如果是内痔，则需要采取手术的方式进行治疗。

2.直肠息肉：由于家族遗传或肠道感染等原因引起的直肠息肉，通常会出现腹痛、腹泻等症状，并伴有大便带血的情况。可以遵医嘱通过电灼法、微波消融等方式进行治疗。

二、病理性因素

1.肛周脓肿：通常是由于细菌感染所引发的疾病，会导致局部组织受到炎症刺激，从而形成脓液，造成肛门指检没出血但摸到包块的现象发生。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素类药物进行抗炎治疗，必要时也可以采取切开引流术的方法进行治疗。

2.肛管癌：是一种恶性肿瘤性疾病，可能与长时间吸烟酗酒有关，发病早期一般没有明显的不适症状，随着病情的发展，会逐渐出现疼痛、瘙痒以及脱垂等症状。一旦确诊后，可以通过根治性切除手术的方法进行治疗，术后还需要配合放疗化疗等方法辅助治疗。

在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免不洁的性生活。