夏天出汗总感觉大便困难，可能是天气炎热、消化不良、肠易激综合征等原因所导致。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、天气炎热

因为天气过于炎热，排汗会增多，体内的水分随汗液蒸发，从而导致肠道内干燥，加上出汗多，进而导致排便困难。建议患者多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果以及粗纤维食物，同时注意避免长时间处于炎热的环境中，要做好防暑工作。

2、消化不良

消化不良是一种临床症状，是由胃动力障碍所引起的疾病，主要表现为上腹部不适、烧心、嗳气、食欲缺乏等。因为患者本身胃肠动力不足，消化功能减弱，从而导致食物在肠道内聚积、产生较多的气体，从而导致腹胀、便秘的现象。可通过调节饮食、适当运动、服用药物等方法进行调理。饮食上需注意清淡、易消化，避免辛辣刺激、油腻的食物，不要暴饮暴食，可多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米、燕麦等。此外，还可遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。

3、肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，主要症状是腹痛、腹胀、排便习惯改变等。造成肠易激综合征的原因有很多，主要与患者的精神心理因素有关，如果患者长期处于焦虑、抑郁或紧张的情绪中，就会导致肠易激综合征出现。同时，不良的饮食习惯也会诱发肠易激综合征的发生。患者应改善生活方式，少吃辛辣刺激、油腻以及产气多的食物，如辣椒、炸鸡等。此外，还可遵医嘱服用乳果糖等药物治疗。